Kattogás még

Tegnapi fejlemények:

• rájöttem, hogy a nagy kattanásokat, reccsenéseket úgy tudom előidézni, ha járás közben oldalra kifelé tolom a térdemet (azaz O-lábat próbálok csinálni).
• konditeremben rájöttem, hogy baromi gyenge a vádlim és a combhajlító izmom. Edzettem is rájuk sokat.

Tehát, miért ropogtatom erővel? Mert egyik elmélet szerint, ha ezek a roppanások a szalagok ide-oda pattanása, akkor így a hegszöveteket tudom szépen "ledolgozni". A másik indok: mert szimplán jól esik, és kiroppantás után jobb járni a lábamon.