8. hét: recsegés-ropogás

Újdonságok:

• már nem fáj a térdkalácsom alatt amikor lépcsőn felfelé megyek
• fekvőtámasz könnyen megy
  
• sok-sok recsegés-ropogás, néha ijesztő helyekről is, pl térd legbelseje...
• tudat alatt is használom már a jobb térdem - pl fogmosás közben nem csak a bal lábamon állok
• állva, ha felhúzom hajlítva a térdem, majd a sípcsontomat kézzel magam (a hasam) felé húzva nyújtom a térdem, kattan egy szép nagyot. Nem hangosat, csak lehet érezni a kattanást, és valahol a térdben, belül történik. Ez kicsit aggaszt, de még optimista vagyok.
  

Viszont ez a nyolcadik hét: blogon beszerzett infók szerint kb ilyenkorra fejeződött be a pótszalag revaszkularizációja, azaz új vérerek nőttek bele, és ismét a test szerves része lett. Idáig gyengült, de mostantól már erősödik, persze szép lassan: a hatodik hónapra általában 85%-os erősséget ér el. (Saját magához képest; mert máshol meg azt olvastam, hogy a beültetett hamstring graft 2-3-szor olyan erős, mint az eredeti szalag. Csak ugye kinek higgyen az ember fia...)

Ez ugye még azt is jelenti, hogy bármilyen jól érzi is magát, nagyon kell óvni a térdet, hiszen az egész gyógyulás során most a leggyengébb a szalag. Jó tudni.